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          厦门旅游(www.67019017.com) ? 2015年4月09日 16:23 | 浏览878次
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          户外运动起源:
                 早期的户外运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间,英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训,其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力,这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到?#23548;手小?#20108;战中发生多起海难,后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多,经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟,有各式各样的生活经历,有良好的团队精神,而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。


          二战后,随着战争的远离和经济的发展,户外活动开始走出军事和求生范畴,成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式 1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后,各种各样形式的户外活动和?#28909;?#22312;全世界如火如荼的开展起来。在?#20998;?#27599;年都有众多的大型挑战赛举行。在美国,户外运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。 户外运动的概念: 户外活动是指以自?#25442;?#22659;为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

          户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山:体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装?#27010;?#30331;各种不同地形的山峰或山岭。 穿越 :主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。 徒步:也即“HIKING?#20445;?#26159;户外运动的基本构成。可以简单的理解为长途步行。

          英国的户外运动
               英国素称“户外运动之乡?#20445;?#20063;是近代竞技运动的重要发源地。18?#20848;?0年代开始出?#27490;?#19994;革命,在英国蒸汽机?#22836;?#32455;机广泛地应用在生产上,促进了工业生产的飞跃发展。尽管当时以军事为目的兵式体操运动正席卷整个?#20998;蓿?#20294;英国新兴的?#20160;?#38454;级为了解决由大机械生产、生产节奏加快及城市人口剧增等一系列社会问题,在全国积极推行发展户外运动和游戏,如狩猎、钓鱼、射箭、旅行、登山、赛艇、帆船、游?#23613;?#27700;球、滑冰、疾跑、跳远、跳高、撑竿跳高、投石、掷铁饼、羽毛球、板球、地滚球、高尔夫球、曲棍球、橄榄球、足球等。户外运动作为理想的体育休闲手段,正以一种更加自由、随意的运动方式,倍受英国大众的青睐。随着英国的对外发展,户外运动和游戏的影响很快传到了美国、法国及世界其他国家。
          英国户外运动和游戏的发展,主要表现为深受英国大众喜爱、普及面很广;各项运动?#38469;?#27700;平的提高,规则的制定和渐趋统一;全国性的单项运动协会陆续成立以及各项体育运动向世界各国的传播。

          主要种类
          攀岩:按场地分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,按工具分为自由攀登和器械攀登,是一项刺激且很有挑战性的活动。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。

          攀冰:攀冰由攀岩运动发展而来,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。

          速降:悬崖速降,在教练的指导与保护下,运用各种专业登山器材,?#23665;?#32451;现场指导器材的使用及?#38469;?#21160;作,在天然陡壁上凌空飞步,利用绳索由岩壁顶端下降到地面。

          野营:在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下,人与人之间的关系变得紧密、融洽。 露营是种休闲活动,通常露营者携带帐篷,离开城市在野外扎营,度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系,如徒步、钓鱼或者游泳等。

          野外定向:又名定向越野,是一种在野外利用地图和指南针,以不同形式去完成一段路程,并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的活动。1918年由瑞典童军领袖侨兰特(Major Evnst Killander)发明一种?#25226;?#23453;活动”训练童军在野外辨别方向及体能,经过不断发展,成为今天的野外定向。

          定向:定向运动也是竞技体育项目之一,他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是:在旷野,山丘的丛林或近郊公园等优美的自?#25442;?#22659;中,事先隐藏好数个点,参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步,奔跑式,迅速准确地逐个找出,有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。

          城市与越野定向:区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行,其?#19995;有?#21644;?#35759;?#23569;于定向越野。通常城市定向以?#28909;?#24418;式出现,?#35805;?#24378;调文化性和娱乐性,要求类似?#25226;?#23453;”游戏。

          溯溪:是在峡谷溪流的上下游之间,克服地形上的各处障碍,穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不?#23777;?#26381;一个?#21491;?#20010;的急流、瀑布、跌水、旋涡,急流勇进、逆水前行。当然专门的器械、?#38469;?#19981;可少,更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水?#34892;?#36827;,时而?#30465;?#26102;而游,往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。

          探险:户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团?#21448;?#38388;合作精神,提高野外生存能力。

          徒步:亦称作远足、行?#20132;?#20581;行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的?#35760;?#19981;需要登上山顶,但是登山和穿越密切相关,两种活动经常结?#26174;?#19968;起。
          登山和穿越都需要专门的设?#31119;?#20363;如专门的登山鞋、冲锋衣裤等,登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具,?#28909;?#20992;具、指北针等。

          潜水:泛指所有的水面下活动。包含使用压缩机由水面供气的潜水;由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水;以及不携带呼吸系?#24120;?#20165;使用轻装备的自由潜水。

          冲浪:冲浪是以海浪为动力,利用自身的高超?#35760;?#21644;平衡能力,搏击海浪的一项运动。运动员站立在冲浪板上,或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪。不论采用哪种器材,运动员?#23478;?#26377;很高的?#35760;?#21644;平衡能力,同时要善于在风浪中长距离游?#23613;?/div>

          钓鱼:是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆,鱼饵。
          钓杆?#35805;?#30001;竹子或塑料轻而有力的杆?#27425;?#36136;制成,钓杆和鱼饵用丝线联?#21360;R话?#30340;鱼饵可以是?#29699;尽?#31859;饭、菜叶、?#26434;?#34502;等,现代有专门制作好的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上,但有个鱼钩会更好,对不同的鱼有特殊的专制鱼?#22330;?#21478;外一个漂更有帮助。在周围水面撒一些豆糠会引来更多的鱼。

          小轮车:小轮车(BMX)起源于上个?#20848;?0年代美国的加利福尼亚,?#26165;?#20154;从摩托车越野赛中得到发,在自建的场地上?#28909;?#33258;行车,很快有了第一批拥趸。1978年,小轮车传入?#20998;蓿?982年,第一届小轮车世界锦标赛举行;1993年,国际自行车运动联盟接纳小轮车成为新成员;2003年,国际奥委会通过决议,将小轮车列为?#26412;┌略?#20250;正式?#28909;?#39033;目。?#26165;?#20154;的惊险游戏,就这样登上了运动世界的最高殿堂。

          注意事项
          1、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须?#38505;娑源友?#20250;“害怕”开始,尊重生命。
          户外运动
          2、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境,身体里的潜在病症可能会被激发出来,后果不堪设想。
          3、要具备基本、必要的救生和自救技能,具备一定的相关知识,学会使用地图等定位工具。户外运动,绝对不能仅凭一腔热情。
          4、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动,前期需投入一定经?#36873;?#21516;时要选择适合自己的场地,如果不是专业的驴友,不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。
          5、建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部?#35805;?#20250;有活动预?#31119;?#20855;备完善后勤保障和联络系统。相比之下,自发团体活动盲目性和随意性就很大,出现问题的几率会大大增加。

          仙水洋、九座寺?#20381;?#37319;摘、<a href=http://www.67019017.com/viewnews-1754.html>寻梦谷</a>_副本摘杨梅摘提子_副本摘龙眼

          主要种类
          一、水面运动及航海类:
          1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。
          2、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩?#22411;В?#27700;上摩托,漂流。

          二、陆地运动及单车运动:
          1、徒步:散步,行军,跑步,暴走?定向越野,猎狐。
          2、单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。

          三、山地运动及地下活动:
          1、登山?#21644;?#27493;登山、攀爬登山、攀登雪山。
          2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔?#21040;怠?#28369;降?#22330;?/div>
          3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。
          4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。

          四、野营活动及猎捕饮?#24120;?/font>
          1、野营露宿、打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。
          2、钓鱼[塘钓,海钓,钓虾],?#38431;?#25417;蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧?#20061;氳鳌?/div>
          3、摄影写生,地质?#30142;歟?#37319;集矿石,调查民俗,?#30142;?#21476;迹,采访奇闻。

          五、机动车船及航空运动:
          1、摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。
          2、汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。
          3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,?#24403;?#28369;板,蹦极,岩跳。
          4、航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻?#22836;?#26426;。

          六、娱乐休闲及军体运动:
          1、老鹰捉小鸡,丢手绢,跳格子,到下关,?#28909;耍?#26007;鸡,熊瞎捉人,群马混战。
          2、打弹子,跳皮筋,刷?#21191;藎?#25527;杏核,耍空竹,?#27431;?#31581;,斗草。
          3、球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙袋。
          4、骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,?#35272;紜?#33258;行车,独轮车。
          5、通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。
          6、射击:汽枪,(打猎?),射箭,镖弩。彩弹野战。
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